Los sorbetes son muy ricos y refrescantes, ademas de lo saludable que son los sorbetes al contener gran cantidad de frutas.

Ingredientes para el sorbete de frutas:

• 500 grs de frutas maduras.
• El jugo de 4 naranjas.
• 200 grs de azúcar.
• Hojitas de albahaca.

El paso a paso para preparar sorbetes de frutas:

1. En un bols colocar la fruta cortada junto al azúcar y el jugo, la albahaca cortada en trozos pequeños, mezclando bien.
2. Llevar al frezzer por 8 horas.
3. Se retira y se procesa la fruta congelada hasta que tome consistencia de helado.
4. Se coloca la crema en copas de postre y se decora con galletas o alguna rodaja de fruta a gusto.
5. Se sirve frío.

El arroz es por excelencia un alimento muy saludable y económico, para que puedas hacer una rica, fácil y económica receta  de Arroz Valenciano al Horno, te dejamos una receta fácil calculada para 4 personas.

Ingredientes:

• Arroz
• Medio kilo de costillas cortadas en trocitos
• 1 bote de garbanzos
• Patatas
• 2 morcillas
• 4 tomates
• 1 cabeza de ajos
• Caldo

Preparación de Arroz a la Valenciana:

1. En una cacerola de barro se coloca aceite y se fríe la costilla.
2. Se saca la costilla cocida y en el mismo aceite se fritan las papas cortadas en rodajas finas, las morcillas y los dientes de ajo enteros.
3. Retirar y reservarlo.
4. Rallar los tomates en la cazuela y freír, añadir los tres vasos de arroz, siempre revolviendo y se añade los 6 vasos de caldo.
5. Colocar los garbanzos a los ingredientes que se están cocinando y dos tomates cortados a la mitad.
6. Llevar al horno por 20 minutos o hasta que el arroz este listo.
7. Servir caliente.

La sopa de pollo es un gran alimento, muy nutritivo y saludable, te dejamos una receta fácil de sopa de pollo con pasta, calculada para 4 personas.

Ingredientes:

• 3 zanahorias.
• 1 calabacin.
• 1/2 atado de acelga.
• Cualquier otra verdura que nos guste.
• 1 hueso de rodilla de ternera
• 1/4 de pollo
• 1/4 kg. de ternera (costilla)
• 2 pastillas de Caldo de Pollo concentrado
• 100-125 gr. de pasta para sopa

Preparación de la sopa de pollo con pasta:

1. Limpiar y cortar en trozos chicos todas las verduras.
2. Colocar en una cacerola las verduras con la carne cortada, junto a 3 litros de agua.
3. Cocinar por una hora y luego introducir las pastillas de caldo y cocinar por 10 minutos mas.
4. Separar las verduras de la carne.
5. Al caldo colado se le añade la pasta elegida, cocinar hasta que este a punto.
6. Añadir las verduras troceadas y al pollo cocido también lo cortamos sacandole el hueso.
7. Se sirve caliente.

Los ingredientes   necesarios para realizar Banana Split, para 4 personas son:

• 4 plátanos grandes
• 2 vasitos de nata para montar
• cucharadita de azúcar glasé
• 600 gr. de helado de vainilla en bloque

• Para Decorar:

  50 gr. de nueces peladas, picadas

  1 tableta de chocolate, en trocitos

  8 guindas al marrasquino

  4 barquillos con forma de abanico

   

Los pasos a paso para realizar este exquisito postre, conocido como Banana Split son:

1. Colocar en el congelador 4 platos tipo ovalo,para que se enfríen.
2. Batir la nata, junto con la vainilla y el azúcar, debe quedar bien homogénea.
3. Colocar dos cucharadas de esta crema en una manga.
4. Pelar las bananas y cortarlas a la mitad a lo largo.
5. Cortar el helado de manera que quede del mismo tamaño que las bananas.
6. Colocar en cada plato un trozo de helado en el centro.
7. En cada lado del helado poner media banana.
8. Colocar la nata que se encuentra en la manga por encima del helado.
9. Rociar con nueces a ambos lados del helado.
10. Poner los palitos de chocolate sobre la nata.
11. Adornar con 2 cerezas y un barquillo.
12. Servir rápidamente.